Crumble salé parmesan – carottes

by Caroline

La recette du jour est un délice, qui devrait vous plaire pour un prochain repas d’hiver. J’aime particulièrement la douceur de ce crumble salé parmesan – carottes… un plat tout à fait réconfortant !

Vous le verrez, cette recette est très facile, et ne nécessite que quelques ingrédients. Je serais curieuse d’y ajouter encore davantage de garnitures, pour varier les textures: pourquoi pas un fond de pois chiches grillés au paprika, ou encore des épinards.

N’hésitez pas à partager vos photos de ce crumble salé parmesan – carottes sur Instagram, ou encore à tester d’autres recettes végétariennes d’hiver, telles que:
– Le Parmentier végétarien de Patate Douce & Butternut
– Les Lasagnes potiron, épinards & bolognaise végétarienne
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Bonne dégustation!
Caroline

Crumble salé parmesan - carottes

Crumble salé parmesan - carottes

La recette du jour est un délice, qui devrait vous plaire pour un prochain repas d’hiver. J’aime particulièrement la douceur de ce… Recettes du quotidien Crumble, parmesan, fromage, carottes, hiver, végétarien European Print
Parts • Serves: 4 Preparation: Cuisson • Cooking Time:
Energy 200 Repos • Resting time 20 grams fat

Ingredients

Oignon: 1
Carottes: 5
Farine : 100 gr
Flocons d'avoine (de petite taille ou mixée): 50 gr
Beurre (température ambiante): 90 gr 
Parmesan: 50 gr
1 pincée de cannelle en poudre
1 pincée de sel

Instructions

∞ Faire chauffer une casserole d'eau.
∞ Eplucher et émincer l'oignon, éplucher et couper grossièrement la carotte.
∞ Faire cuire la carotte dans l'eau jusqu'à ce que les morceaux soient tendres (environs 10 min).
∞ Préchauffer votre four à 180°C.
∞ Pendant ce temps, préparer la pâte à crumble:
     ∞ Dans un saladier, mélanger la farine, les flocons d'avoine et le parmesan.
     ∞ Incorporer le beurre à température ambiante en mélangeant avec ses doigts.
     ∞ Lorsque les petites boules de pâte à crumble sont prêtes, réserver le saladier.
∞ Faire revenir l'oignon dans une poêle huilée.
∞ Mixer les carottes, ou écrasez les ! Ajouter le sel & la cannelle.
∞ Verser la purée de carotte dans un plat à gratin, recouvrir de pâte à crumble.
∞ Enfourner 30 min à 180°C.

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